اکثر بچوں کو نزلہ زکام کھانسی ہونا ایک عام سی بات ہے، ذرا سی بے احتیاطی انہیں اس تکلیف میں مبتلا کردیتی ہے لیکن بعض والدین انہیں اپنے طور پر کوئی دوا پلا دیتے ہیں جو بڑے نقصان کا باعث بن سکتی ہے۔
یہ وہ صورتحال ہے جس کا سامنا اکثر والدین کو کرنا پڑتا ہے اگرچہ دوا راحت فراہم کرسکتی ہے لیکن بچوں کو دوا دینے سے پہلے مختلف عوامل پر غور کرنا بھی ضروری ہے۔
یاد رکھیں کہ فوری طور پر ادویات دینے کے بجائے بچوں کو کھانسی اور نزلہ زکام پر قابو پانے میں مدد کرنے کے لیے محفوظ اور موثر طریقوں کواستعمال کریں۔
وہ طریقے کیا ہیں؟ اس کا احاطہ نیچے دیئے گئے مضمون میں کیا جارہا ہے جس پر عمل کرکے والدین کی بڑی مشکل آسان ہو سکتی ہے۔
ہائیڈریشن :
پہلے بچے کو پانی اور جڑی بوٹیوں والی چائے یا اس قسم کے مشروب پلانے کی کوشش کریں،
ہائیڈریٹ رہنے سے گلے کی خراش اور پتلی بلغم کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے، جس سے کھانسی میں آسانی ہوتی ہے۔
ہیومیڈیفائر :
آپ کے بچے کے کمرے میں ہیومیڈیفائر استعمال کرنے سے ہوا میں نمی شامل ہو سکتی ہے، جس سے کھانسی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
ناک میں قطرے
سیلائن نیزل کے قطرے چھوٹے بچوں میں ناک کی بندش کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہ بلغم کو کم کرکے آپ کے بچے کے لیے سانس لینے میں آسانی پیدا کرنے کام کرتے ہیں۔
آرام :
یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کو کافی آرام ملے تاکہ ان کے جسم کو انفیکشن سے لڑنے میں مدد ملے، سخت سرگرمیوں سے بچنا بھی جراثیم کے پھیلاؤ کو روک سکتا ہے اور بحالی میں مدد فراہم کرتا ہے۔
شہد :
ایک سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے شہد کھانسی کے لیے آرام دہ اور قدرتی علاج ہو سکتا ہے۔ یہ کھانسی کی شدت کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، خاص طور پر جب سونے سے پہلے استعمال کیا جائے۔
بچوں کو کھانسی اور زکام کی دوائیں دینا
کھانسی اور سردی کی علامات کے علاج کے لیے اوور دی کاؤنٹر ادویات دستیاب ہیں۔ ایف ڈی اے دو سال سے کم عمر کے بچوں میں کھانسی اور سردی کی علامات کے لیے ادویات کی سفارش نہیں کرتا ہے کیونکہ وہ سنگین اور ممکنہ طور پر جان لیوا مضر اثرات کا سبب بن سکتے ہیں۔
